HSP看護師さん、面接が苦手ではありませんか？
「面接って緊張する…」
「うまく話せるか不安…」
「自分を良く見せようとすると疲れる…」
HSP（Highly Sensitive Person）気質の看護師さんにとって、面接は特にストレスを感じやすい場面のひとつ。
- 人の目を気にしすぎてしまう
- 突然の質問に焦ってしまう
- 「この職場で本当に大丈夫？」と不安になる
でも、事前にしっかり準備をすれば、HSPの特性を活かして面接を乗り切ることができます！
この記事では、HSP看護師さんが緊張せずに自分を伝え、納得のいく転職を成功させるための面接対策を紹介します。
HSP看護師の面接成功のカギ｜「3つの準備」で不安を減らそう
①「よく聞かれる質問」を想定して答えを準備する
HSPの方は、とっさの質問にうまく対応できないことが多いため、あらかじめ答えを準備しておくと安心です。
💡 看護師の面接でよく聞かれる質問＆答え方の例
| 質問 | 回答のポイント | 例文 |
|---|---|---|
| 転職理由を教えてください。 | ネガティブな理由より、「より良い環境を求めている」ことを伝える | 「これまでの経験を活かしつつ、より患者さんと向き合える環境を探しています。」 |
| 当院を志望した理由は？ | 「なぜこの病院なのか」を明確に | 「患者さんに寄り添う看護を大切にされている点に魅力を感じました。」 |
| あなたの強みは何ですか？ | HSPの強みをアピール！ | 「細かい変化に気づきやすく、患者さんのちょっとした異変にも対応できることです。」 |
📌 事前にノートにまとめておくと、面接で落ち着いて答えやすくなります！
②「職場の雰囲気を知る質問」を準備する
HSP看護師さんにとって、働きやすい職場かどうかを面接で見極めることが大切です。
面接の最後に「何か質問はありますか？」と聞かれたときに、職場の雰囲気を知るための質問をしてみましょう。
💡 職場の雰囲気を知るための質問例
✔ 「看護師同士のコミュニケーションはどのような雰囲気ですか？」
✔ 「1日の業務の流れを教えていただけますか？」
✔ 「休憩はしっかり取れる環境ですか？」
📌 「質問が特にありません」と答えるのはNG！しっかりと職場のことを知るために質問しましょう。
③「本番を意識した練習」をする
面接で緊張しやすいHSPの方は、「実際の面接」を想定した練習をすると落ち着いて話せるようになります。
💡 面接練習のポイント
✅ 声に出して練習する（録音すると改善点が分かりやすい）
✅ 家族や友人に面接官役をしてもらう
✅ 転職エージェントの模擬面接を利用する
📌 Embraceのコーチングでは、面接対策のサポートも可能！「自分の強みをうまく伝えられない」「緊張しすぎてしまう」方におすすめです。
HSP看護師が「面接で失敗しない」ための3つのコツ
🌿 コツ①「自分を偽らず、素直に話す」
HSPの方は、面接で「良く見せなきゃ！」と無理をしがち。
でも、実際に働き始めてから「面接で言ったことと違う…」と感じると、余計なストレスを抱えてしまいます。
面接では、自分の価値観や希望を素直に伝えることが大切！
💡 例：「忙しすぎる環境が苦手な場合」
×「どんな職場でも頑張れます！」
○「患者さん一人ひとりにじっくり向き合える環境を希望しています。」
📌 ありのままの自分を受け入れてくれる職場こそ、あなたに合った職場です。
🌿 コツ②「面接官の表情や雰囲気を観察する」
HSPの方は、相手の感情を敏感に察知できるのが強み。
面接官がどんな雰囲気で話しているかを観察することで、職場の空気感を知ることができます。
💡 チェックポイント
✅ 面接官の話し方は穏やかか？
✅ 質問に丁寧に答えてくれるか？
✅ 他のスタッフとやり取りする様子はどうか？
📌 面接官の態度から、職場の人間関係のヒントが見えることも！
🌿 コツ③「面接後の自分の気持ちを大切にする」
面接が終わった後、HSPの方は「ちゃんと話せたかな…」「あの答え方でよかったのかな…」と不安になりがち。
でも、大切なのは 「この職場で働きたい！」と心から思えるかどうか。
📌 **面接後に「なんとなく違和感がある」と感じたら、その直感を大切に。**無理に内定を受ける必要はありません！
HSP看護師の面接は「相性の良い職場を見つける場」
面接は、あなたが「この職場で本当に働きたいか？」を判断する大切な機会。
HSPの特性を活かして、面接官の雰囲気や職場の情報をしっかりキャッチしながら、自分に合った職場を見極めましょう！
✅ 事前に質問の答えを準備する
✅ 職場の雰囲気を知る質問をする
✅ 自分を偽らず、素直に話す
📌 転職を成功させるために…
🔹ナース専科 転職で「人間関係が良い職場」を探す
🔹 看護師転職サイト『ナースJJ』で「働きやすい職場」を探す
🔹 Embraceのコーチングで「自分に合う働き方」を整理する
あなたが安心して働ける職場が見つかることを願っています😊✨
転職活動の進め方と成功のコツは別の記事で解説しています！こちらからどうぞ
