転職してから「こんなはずじゃなかった…」と後悔しないために
「面接では良さそうに感じたのに、実際に働いてみたら思っていた職場と違った…」
「転職したばかりだけど、すでにストレスを感じている…」
HSP（Highly Sensitive Person）気質の看護師さんは、環境や人間関係に敏感なため、転職後に「思っていたのと違う…」と感じることがあるかもしれません。
転職を成功させるためには、「本当に自分に合った職場か？」を事前に見極めることが大切です。
この記事では、HSP看護師さんが**「転職後に後悔しない」ために確認すべきポイントや、職場選びのチェックリスト**を紹介します。
HSP看護師が転職後に後悔しないための「3つの視点」
①「職場の雰囲気」は本当に自分に合っているか？
HSPの方にとって、職場の雰囲気は働きやすさを左右する重要なポイントです。
転職先を決める前に、以下のポイントを確認しておきましょう。
💡 職場の雰囲気チェックポイント
✔ 看護師同士の会話は穏やかで、協力的か？
✔ 上司・先輩の指導が丁寧で、相談しやすい雰囲気か？
✔ ピリピリした空気や、怒鳴るような人はいないか？
📌 職場の雰囲気を知る方法
✅ 病院見学をする（スタッフの表情や態度を観察）
✅ 転職サイトの口コミをチェックする（人間関係の評判がどうか？）
✅ 転職エージェントに「職場の雰囲気」を聞いてみる
②「働き方」は自分のペースに合っているか？
HSP看護師さんにとって、業務量や働き方が合わないとストレスが大きくなりやすいです。
「忙しすぎる」「休憩が取れない」「残業ばかり」という環境では、長く続けるのが難しくなってしまいます。
💡 HSP看護師がチェックすべき働き方のポイント
✔ 1日の業務量が過剰ではないか？
✔ 休憩時間がしっかり確保されているか？
✔ 夜勤の負担は大きすぎないか？
✔ シフトの融通がきくか？
📌 働き方を知る方法
✅ 面接で「1日の業務の流れ」を具体的に聞く
✅ 「残業の実態」についても確認する（求人情報と実際の違いがないか？）
✅ エージェント経由で「休みがしっかり取れる職場」を紹介してもらう
👉 「どんな働き方が自分に合っているのか分からない…」という方へ
📌 Embraceのコーチングを活用して、自分に合った働き方を整理するのもおすすめ！
③「HSPの強みを活かせる職場」かどうか？
HSPの看護師さんは、「共感力」「観察力」「丁寧なケア」が強み。
この特性を活かせる職場を選ぶことで、ストレスを感じにくくなります。
💡 HSP看護師に向いている職場の特徴
✔ 患者さんとじっくり向き合える環境（訪問看護・ホスピス・精神科など）
✔ 人間関係が穏やかで、チームワークが良い職場
✔ ルーチン業務が多く、予測しやすい環境（検診センター・企業看護師など）
📌 「どの職場が自分に合うか分からない…」と悩んでいる方は、転職エージェントを活用して相談するのも◎
転職前に確認したい「職場環境チェックリスト」
転職を決める前に、以下のリストをチェックしてみましょう。
✅ 人間関係が穏やかで、スタッフ同士の雰囲気が良いか？
✅ 1日の業務量は自分のペースに合っているか？
✅ 残業が少なく、休憩時間がしっかり確保されているか？
✅ HSPの自分がストレスを感じにくい環境か？
✅ 転職エージェントや口コミサイトで評判を確認したか？
✅ 病院見学や面接で、職場の雰囲気を直接確認したか？
📌 このチェックリストをクリアした職場なら、転職後も安心して働きやすい環境が期待できます！
HSP看護師の転職は「自分を大切にする選択」
転職は、**「より自分らしく働くための一歩」**です。
「今の職場が合わない」と感じたら、無理をせず、自分に合う環境を探すことは決して悪いことではありません。
✅ 転職前に「職場環境チェックリスト」を活用する
✅ 面接や見学で「本当に自分に合う職場か？」を見極める
✅ HSPの強みを活かせる環境を選ぶ
📌 転職を考えている方へ
🔹ナース専科 転職で「人間関係が良い職場」を探す
🔹 看護師転職サイト『ナースJJ』で「働きやすい職場」を探す
🔹 Embraceのコーチングで「自分に合う働き方」を整理する
あなたが「ここなら安心して働ける」と思える職場が見つかりますように😊✨
HSP看護師の転職における面接対策は別の記事で解説しています！こちらからお読みください
